翌日，余衛被幾聲雞鳴聲叫起，十幾年來，余衛還沒有賴床習慣，看來余母在平時生活習性方面也是教導極為嚴厲，但渾身的酸痛還是充滿全身，余衛下床后感覺腿上似乎綁著千斤的石頭，不敢走路，鎮定了一會才敢慢步走動，而兩個肩頭更是有道道紅印，手臂甚至抬不起來，余衛感受著這些，才想起昨晚自己挑完最后一桶水累暈在茅廬。
余衛無奈心想道：“練武之路難道是這樣無聊痛苦么，算了，看今天會怎么度過吧，趕緊去給老師行早禮?！?p> 嚴云峰此時已經收拾完畢，正站在屋門口，看到余衛還能早早醒來，露出一絲笑意。
嚴云峰道：“衛兒，讓張嬸那讓他給你盛一碗粥先去吃下，吃完來我東堂找我?！?p> 余衛開心回答道：“是，師傅?！?p> 然后屁顛屁顛的走向西屋，喊道：“張嬸，給我裝碗飯，多來點?！?p> 張嬸和藹的說道：“好好好，張嬸這就給你盛，小衛正在長身體，一定要多吃?！?p> 張嬸料理藍溪茅廬的大小事務，茅廬中就張嬸和老師在住，平時就是很疼愛余衛。
狼吞虎咽之后，便來到了嚴云峰的東屋，里邊是一間空曠的練功房，嚴云峰在此正打坐。
嚴云峰緩緩說道：“衛兒，來了，坐到師傅前邊?！?p> 只見嚴云峰盤腿做出一套功法，用在余衛身上，兩者中間出現一股云霧般的光影，余衛頓時全身有一股清流走過，只是兩分鐘時間，嚴云峰便收功微笑的看著余衛。
余衛便全身清爽無比，酸痛感全無，反而比平時更有力量，興奮問道：
“師傅，這是什么功法？”
嚴云峰答道：“這不是什么功法，這只是我的內力傳了一些給你，只不過平時打坐修身養性而已。好了，今天的功課抓緊去做吧?！?p> 只是小小的一個內力傳導，余衛便全身清爽無比，真是神奇。
這反而更激起了余衛的學習的熱忱，站到一米高的木樁上扎好馬步，手里捧著書本，秋日還是有些灼熱，幸好這兩岸山石高聳，擋住了秋日勁風，不一會兒余衛又是兩腿發軟在木樁上掉了下來，但還是拍拍屁股堅強的站了上去。
嚴云峰看著走了過來，一腿踢向余衛扎馬步的左腿，余衛一個踉蹌又掉了下來，不解的看著師傅。
嚴云峰冷峻的說道：“這樣扎馬步是在偷懶么，根基何在，練與不練什么區別?！?p> 余衛懶得爭辯，又是不服又是生氣的站了起來，一甩身上泥土，重新站了上去，雙腿更是加大了用力，有著一股倔勁。
嚴云峰譏諷道：“好好好，小子還挺硬，我看你能撐多久?！被仡^走向書房。
中午在張嬸那大快朵頤一頓后，下午又開始了挑水，沿途風景很是不錯，層巒疊嶂，河流湍急，河谷兩岸猶如天工開物。
可上山容易下山難，上山一路小跑，兩岸美景盡收眼底，下山時肩頭上兩桶都打滿的水，而且小路不好走，一個不小心水就灑出來了，余衛也沒了興致，反而很是小心謹慎，嘴里還嘟鬧著：
“挑水有啥用，還說什么上游水干凈，我看就是誠心折磨我，母親還讓我跟著這大魔頭學功法，真是苦死我了?！?p> 當然，余衛不會在下游打桶水回家，小孩子還是比較聽話的，而且余衛心性品正，不服輸，也不屑于這么做。每挑兩桶水回家，余衛便會瞪著門口大黃一眼，因為昨天大黃已經留著哈拉笑話了他一下午，人生處處是對手，連這大黃狗都譏諷我。
今天還是那樣，夜晚九點，余衛伴著月光，終于挑完回家，當然，這商郡很是太平，即使夜間也是夜不閉戶，江湖很遠很深，但這商郡還很是安全寧靜。
今天回到茅廬還有知覺，大黃都睡了，嚴師傅走出來，開心的說到：
“不錯，今天回來的早了一個時辰，明天繼續，早點回去休息吧?！?p> 余衛聽到兩眼一翻，哭暈了過去。
后續幾天，余衛依舊如此，每次早晨吃完張嬸做的早飯，在東屋跟著師傅打坐，院中一米木樁上扎馬步讀書，嚴大魔頭還會不發聲息的出現在背后踢他的后腿肚，讓余衛跌下來吃了不少土，但余衛每次都因為好強倔的性格站了上去，也不與老師理論，因為知道理論也沒啥用，這就是一魔頭。
但隨著這幾日練習，余衛馬步扎的愈發扎實，掉下來和被嚴云峰踢下來的次數也越來越少，兩腿慢慢有了力量，以至于下午去挑水也感覺容易了許多，一次回來的比一次早。
十日過去，余衛腿部比以前有力了許多，下午挑水7點鐘就能回來了，門口大黃不過越來越懶得搭理他了，可能因為不能嘲諷他了吧，但余衛還是很苦，只不過習慣了一些。
嚴云峰出現在大黃附近，欣慰的說道：“衛兒，今天回家吧，去給你母親請個安，帶一些干洗衣服，以后兩三個月我要系統的對你展開訓練了?！?p> “是，師傅?！庇嘈l開心極了。
這幾日每次都是累暈在茅廬，余衛便都睡在了嚴老師這里，今天終于可以回家了。
余府，余母坐在正堂之上。
“夫人，公子回來了?！币粋€貼身侍者報。
余衛直接沖進府門，“娘，我回來了?！庇嘈l興沖沖的跑進來，跪拜在余母面前。
余母關切道：“好好好，快讓娘看看，這才幾天，衛兒都瘦了?！?p> 余衛連忙說道：“張嬸做的飯不亞于娘親，就是那大魔頭.......不不不，嚴師傅太嚴苛了，訓練很苦的，這次回來師傅讓我帶些衣服，以后幾個月要帶我進行系統訓練?！?p> 余母又是心疼又是高興的說：“吃得苦中苦方為人上人，這點苦吃不得怎么能成大才，以后要聽嚴師傅話，娘經常過去看你?！?p> 繼續對周邊的丫鬟說：“玉兒，快讓劉奶奶給衛兒洗洗，換身干爽衣服，再多準備幾身?！?p> “是，奴婢這就去辦?！庇駜簬е嘈l去找劉奶奶。
因為余府管教森嚴，余母平時待大家都如親人一般，由此可見余母對余府治理的井井有條，余衛也很招人疼愛，府中上下都很疼愛他，聽到他回來，無論是侍女還是侍衛都很是開心。
嚴先生，衛兒就交給你了，唐門心法盡皆傳授與他，這是一年前余母唐語對嚴云峰的囑托，嚴云峰本是西南蜀中唐門的四大護法之一，內功心法在唐門無出其右，唐語一年前向哥哥，也就是現在唐門掌舵人唐天提過此事，后來唐天便命嚴云峰前來教導余衛，畢竟提到這個外甥，唐天也是心疼肉，喜笑顏開。