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男生夜跑吃燒烤

男生夜跑吃燒烤

2025年04月08日 02:13

1個回答

男生夜跑后不建議吃燒烤。夜跑后如果吃燒烤，可能會對身體造成不良影響。燒烤通常較為油膩，容易增加脾胃的負擔，而且可能導致攝入過多熱量，影響夜跑的鍛煉效果。

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